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自宅で出来る腰痛防止
こんばんわ！自宅で出来る腰痛防止を取り上げます。よく取り上げていますがまた患者さんでぎっくり腰の患者さん多くなっています。腰痛のほとんどは腸腰筋（大腰筋と腸骨筋）の筋力低下（老化）や足の動き使い方でぎっくり腰等をおこしやすくなります。...
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花粉症に自分でできる予防法
おはようございます。久々の投稿になります。 患者さんに今年も花粉症の症状が出てる方が出てきたのでしばらく投稿していなかったので 花粉症に自分でできる予防法の記事を書くことにしました。東洋医学では鼻は専門的に五行の色体表の中で下図参照五根の肺・大腸の横に見ていきます。肺と大腸の五根は鼻が役目と見ます。 わかりやすくいえば鼻は肺と大腸が関係経絡になります。肺経は大腸は経絡の流れとなります。...
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亀山耕平選手ワールドカップバクー大会あん馬で 優勝。
久しぶり投降します。いい知らせが入りました。 仙台スピン体操クラブ出身亀山耕平選手2013年10月の世界選手権あん馬世界チャンピオンが体操種目別で争うワールドカップバクー大会であん馬で優勝しました。 この調子で2020年東京オリンピックに出場金メダルにガンバ！亀山耕平！皆さん応援よろしくお願いします。 小学生の時から加圧トレーニングで追い込んでいました。
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亀山耕平選手（仙台スピン体操クラブ出）W杯第4戦はあん馬 2位頑張ってます。
今日もいい知らせです。2020年東京オリンピック体操代表めざし 亀山耕平選手（仙台スピン体操クラブ出）体操で 2020年東京五輪予選になる種目別ワールドカップシリーズ第4戦は3月22日ドーハであん馬で15点４００で2位と頑張っております。 前回の3戦は優勝と20年3月までW杯シリーズ8大会のうち成績のいい3大会の結果で各種目トップが五輪切符を手にできます。...
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